Las mujeres necesitan ver a un médico y realizar cambios en el estilo de vida cuando están embarazadas, pero también deben hacer cambios antes de embarazarse, estos la ayudarán a prepararse y a su cuerpo para el embarazo, también le dan una oportunidad de tener un bebé saludable.
Consulte a su médico antes de quedar embarazada, aun si siente que está saludable ya que él puede ayudarla a prepararse.
Tu médico examinará tu salud actual, historia clínica y los antecedentes de salud de tu familia, problemas que pueden transmitirse a tus hijos.
Necesita exámenes de sangre y ponerse al día con las vacunas antes de estar embarazada.
El médico hablará de medicamentos que pueda estar tomando, por si estos pueden afectar al feto.
Si tiene problemas de salud como el asma o la diabetes, deben estar estables antes de embarazarse.
Si esta subida de peso, baja de peso antes del embararte, reducirá su riesgo de tener complicaciones durante el embarazo.
Si fuma, toma alcohol o consume algún tipo de drogas, debe dejarlo antes de quedar embarazada, ya que pueden:
Dificultar quedar embarazada.
Aumentar la probabilidad de tener un aborto espontáneo.
Si ha decidido ser madre, debe acudir al médico un año antes del momento en que desea quedar embarazada. De este modo, el médico puede realizar un chequeo físico e informar sobre la dieta, los hábitos, el estilo de vida y cualquier inquietud que tengas.